Спорт в Латвии
Rus.Delfi.lv
Регулярные и интенсивные физические нагрузки означают, что ребенку необходимо уделять особое внимание качественному питанию. Недавно обобщенные данные исследований о здоровье юных спортсменов показывают, что некоторые дети принимают пищевые добавки, не консультируясь с врачом, сообщает Латвийское телевидение, пишет LSM .
Многие дети вместе с родителями приходят в Центр спортивной медицины Детской клинической университетской больницы (BKUS), чтобы пройти углубленное профилактическое медицинское обследование. Среди них — Алисе с дочерью Ариной, которая занимается художественной гимнастикой.
Алисе: "Конечно, медицинские обследования нужны. Обязательно. Это очень необходимо. У детей большие нагрузки. Спорт практически каждый день. Поэтому обследоваться обязательно".
Юные спортсмены в возрасте от 10 до 18 лет, за исключением тех, кто занимается видами спорта, не связанными с физическими нагрузками, должны раз в год проходить углубленное медицинское обследование за счет государства.
Руководитель Центра спортивной медицины BKUS Байба Норите-Лапсиня объясняет, что во время этих обследований детям "делают анализы крови и мочи, проводят тесты на физическую подготовленность, ЭКГ с нагрузкой. В конце проходит консультация спортивного врача, который обобщает все эти данные".
Полученные в ходе обследований данные позволяют не только оценить состояние здоровья каждого ребенка, но и изучать здоровье юных спортсменов в более широком масштабе. Исследование, проведенное в Рижском университете имени Страдиня, выявило, что "у детей в анализах крови обнаруживаются недостаточные запасы железа и недостаточное количество витамина D. Из этого мы можем сделать вывод, что ребенок питается недостаточно сбалансированно".
Одновременно исследование выявило еще одну тенденцию. Среди детей и молодежи популярны различные пищевые добавки.
"Нам не нравится правильно питаться. Зато мы все готовы принимать пищевые добавки — различные витамины и минералы"
"В данном исследовании детей оказалось, что до 50% дополнительно употребляют белок в виде различных смесей, коктейлей и порошков, а также креатин", — говорит Норите-Лапсиня.
Родители, которых встретили в Центре спортивной медицины, рассказали, используют ли их дети пищевые добавки.
Ивета: "Сейчас ничего не принимаем. До сих пор все было в порядке. Ничего дополнительно не требовалось. Тренируемся, занимаемся спортом, питаемся здоровой пищей".
Алисе: "Только витамины. Витамин D, а иногда зимой — комплекс витаминов".
Специалистов беспокоит не только употребление пищевых добавок, но и то, откуда дети получают информацию о них.
Руководитель Центра спортивной медицины BKUS отмечает, что "только четверть получает информацию о пищевых добавках от врача или специалиста по питанию. Остальные — из социальных сетей, интернета и от тренера. Думаю, это определенно вопрос моды. Кто сегодня не может найти в социальных сетях кого-нибудь, кто что-то рекомендует".
Специалисты подчеркивают, что большинству детей с учетом их спортивных нагрузок пищевые добавки вообще не нужны. Вместо них специалисты рекомендуют ежедневно употреблять здоровую и сбалансированную пищу.
Читайте Delfi в Facebook , Instagram и Telegram !
